Kutas Szklanka, czyli barwna podróż przez odmęty życia (autorstwa ...
Temat: Dlaczego słodycze są dla nas złe ?
igiełki są wszystkie - kurier się sprawił !
regularny i częsty - więcej niż dwa razy w tygodniu aktywność / wysiłek fizyczny trwający dłużej niż 30 min pomaga obniżyć cholesterol, tak wynika z książek, czytałem bo musiałem napisać o tym w moim mgr.
[ Dodano: 21-06-2007, 19:34 ]
Źródło: forum.mojacukrzyca.org/viewtopic.php?t=7561
Temat: Cholesterol
p.s.wie kto jak domowymi metodami
obniżyć cholesterol?
pozdrawiam[/quote]
Właśnie obniżyłem cholesterol przy pomocy pieczywa. Pieczywo pełnoziarniste z mąki żytniej klasy 2000 pieczony w oparciu o przepis http://wedlinydomowe.pl/articles.php?id=1296.
Z granicy średnej górnej wróciłem z cholesterolem do średniej zalecanej.
Ja piszę tylko o swoim przypadku, ale jeżeli przejdziesz na taki chlebek to szkody w organiźmie nie powinny powstać a wręcz...
Źródło: wedlinydomowe.pl/forum/viewtopic.php?t=5733
Temat: Okropnie niski CTR, co zrobić aby mogło być lepiej?
Obpowiednio rozmieść reklamy. Dobrym przykładem jest poniższa strona Jak
obnizyć cholesterol Wykorzystano tu technikę nazywaną przez goolge "blend" czyli wtopienie kolorów w tło strony nie łamiąc jednocześnie regulaminu
Źródło: forum.optymalizacja.com/index.php?showtopic=19104
Temat: Sokoterapia
...zawierają mnóstwo zdrowotnych walorów. Flawony (hesperytyna) i polimetoksylowane flawony (tangeritina) wchodzące w skład pomarańczy chronią przed chorobami nowotworowymi i stanami zapalnymi. Natomiast monoterpeny przed rakiem jelita grubego i obniżają zły cholesterol (LDL), zmniejszając ryzyko arteriosklerozy. – Najnowsze badania naukowe przeprowadzone w USA dowodzą, że wypijając szklankę soku pomarańczowego dziennie można
obniżyć cholesterol we krwi o 8%. Po dwóch szklankach dodatkowo zwiększamy poziom korzystnego cholesterolu (HDL) o 14% – mówi nasz ekspert. Truskawki przydatne są w diecie odchudzającej, przeziębieniach, nawracających infekcjach układu oddechowego. Zaleca się je osobom chorym na miażdżycę, ponieważ zwiększają poziom cholesterolu HDL. Truskawki powinny być spożywane przez osoby starsze. Wpływają one bowiem na...
Źródło: przyszloscwprzeszlosci.fora.pl/a/a,278.html
Temat: Zioła, przyprawy, oleje, marynaty
...proteiny (11%), tłuszcz (7%), błonnik (21%), wapno (460mg/100g), żelazo (12,4mg/100g), magnez (171mg/100g). 100 gram suszonej przyprawy to 300 kalorii.
- Badania wykazały, że piperyna zwiększa wchłanianie do organizmu selenu, witaminy B i beta-karotenu.
- Pieprz czarny zawiera także niewielkie ilości safroli, które mają działanie rakotwórcze.
- Ma działanie przeciwzapalne.
- Dzięki wysokiej zawartości błonnika, może
obniżyć cholesterol.
- Olejki eteryczne są pomocne w leczeniu przeziębienia, kaszlu i bólów mięśniowych.
- Stymuluje pracę żołądka oraz wydzielanie soków trawiennych.
- Pieprz sprzyja trawieniu i poprawia apetyt, ale należy stosować go ostrożnie w przypadku problemów z jelitami, wątrobą i nerkami.
- Działa lekko moczopędnie.
- Łagodzi objawy wzdęć.
- Badania na myszach sugerują, że wyciąg z...
Źródło: cafemirenium.kylos.pl/viewtopic.php?t=11971
Temat: jak obniżyć poziom cholesterolu?
A ja chciałam o awokado - bo tu wiele osób wspomina, że pomaga
obniżyć cholesterol. Oglądałam kiedyś program w TVN Style i lekarz wypowiadał się, że awokado to bomba cholesterolowa i że nie należy go jeść. Kto ma rację? Jak dla mnie to chyba produkty roślinne nie powinny podnosić poziomu cholesterolu, zwłaszcza jedzone z umiarem, ale... powstała we mnie wątpliwość.
Aaaa, a propos http://www.all-about-lowe...vocado-fat.html
hmm
czyli co, to ten dobry cholesterol jest? to czemu ten...
Źródło: wegetarianizm.pl/viewtopic.php?t=451
Temat: Co mówić?
...Ja też mam takie odczucie. Coraz więcej osób z którymi przebywam zmienia sposób odżywiania, np mój tata który kiedyś martwił się o mnie, sam zaczął ograniczać mięso do minimum, robi soki marchewkowe, hoduje kiełki je dużo warzyw, owoców,orzechów.
Dziewczyny z którymi mieszkałam w akademiku, też całkowicie zmieniły odżywianie, zaczęły jeść kasze, warzywa,owoce.
Ostatnio ludzie zaczynają sie mnie pytać o dietę np. jak
obniżyć cholesterol (szwagier), co zawiera dużo wapnia (koleżanka w ciąży), jak schudnąć (kolega męża), jak poprawić odporność itp..
Dlatego uważam że najlepszy jest dobry przykład, i mówić należy jak inni pytają
Źródło: wegetarianizm.pl/viewtopic.php?t=2441
Temat: Spam czy dobra strona ?
...ze co czwarte klikniecie to bedzie klikniecie w baner Prosze o nie pisanie tekstow w rodzaju to kradziez itd. poniewaz moje pytanie brzmi, czy google sprawdza recznie strony ? Czy tylko ich boty ? Google sprawdza strony ręcznie i poprzez roboty, dlatego prędzej czy później każda strona łamiąca regulamin dostaje bana. Maksymalen wykożystanie reklam nie łamiące regulaminu, można zobaczyć na stronie - Bardziej intensywne reklamowanie jest nielegalne: Jak
obnizyc cholesterolŹródło: pozycjonowanie.pl/index.php?showtopic=1075
Temat: o lekarzach, znachorach, raku, grzybach, plombach,homeopatii
oczywiście, że statyny mogą
obniżyć cholesterol
ale pytanie - co z tego?
może ja chcę mieć cholesterol 300 i być w super formie zdrowotnej? można mieć zresztą cholesterol znacznie wyższy i ten cholesterol spełnia bardzo ważne zadania (np. w czasie detoksykacji)
ludzie długożyjący mają zwykle cholesterol wyższy niż wskazuje tzw. "norma", coś 250-300; obniżcie im na siłę jego poziom a staruszkowie niedługo wylądują na tamtym świecie...
Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15398
Temat: Mniej kalorii to mniej kilogramów
...ponad 40 procent kalorii jest spożywane o tej porze. Jeśli czujesz się głodny po kolacji jako przekąskę zjedz surową marchewkę albo selera. Możesz je trzymać w wodzie w lodowce i w ten sposób pozostaną świeże nawet do 5 dni. Spróbuj jeść dziennie 5-9 dań z owoców i warzyw. Jednakże unikaj jedzenia owoców bogatych w cukier ( fruktoza).
Używaj oliwy z oliwek, oleju z orzechów ziemnych zamiast tradycyjnego oleju roślinnego; to pomoże
obniżyć cholesterol. Nie smaż na głębokim oleju, w ogóle staraj się unikać posiłków smażonych.
Jedz pieczywo pełnoziarniste.
Spróbuj zmienić swoje nawyki żywieniowe tzn. jedz, kiedy twoje ciało (żołądek) jest głodne a nie wtedy, gdy jesteś zestresowany, zły albo najzwyczajniej w świecie znudzony.
Jedz w spokoju. Unikaj jedzenia w biegu, nie prowadź samochodu w trakcie jedzenia ( to może być niebezpieczne dla...
Źródło: zielona-oliwka.com/viewtopic.php?t=1165
Temat: Podwyższony cholesterol
http://www.jak-
obnizyc-cholesterol.yoyo.pl...lesterolowa.php http://www.obcasy.pl/dieta/Zywienie_w_chor...,1,426,481.html
Źródło: maluchy.pl/forum/index.php?showtopic=27606
Temat: Mleko
KEFIR Jeżeli chcemy komuś
obniżyć cholesterol, powinniśmy w pierwszym rzędzie podawać mu duże ilości kwaśnego kefiru: Cholesterol spadnie w ciągu paru tygodni do zupełnej normy i jeszcze zostaną usunięte miękkie złogi wapna, które już osiadały na naszych tętnicach, żyłach i na zastawkach. Jeżeli prowadzimy oszczędne w mleko i sery żywienie, to nigdzie więcej organizm wapna nie znajdzie. Troszeczkę jest tego w jarzynach, ale w bardzo nikłej ilości: I...
Źródło: emule-polska.pl/index.php?showtopic=34990
Temat: jak obniżyć poziom cholesterolu?
moja mama rowniez miala bardzo wysoki cholesterol. Glownie bylo to spowodowane stresem i niezdrowymi nawykami zywieniowymi. Postanowila sie poradzic mnie (u lekarza byla, ale za bardzo jej nie pomogl ) no i ja naczytalam sie troche w internecie i doszlysmy do wniosku, ze zeby
obnizyc cholesterol musi spozywac znacznie mniej jajek (a spozywala ich dosc duzo) i pila codziennie 1 lyzke oliwy z oliwek i 1 lyzke oleju lnianego. Oczywiscie nie na surowo, dodawala na zimno do potraw. Zaczela jesc pestki dyni (ktore bardzo lubila), slonecznika. Na orzechy nasza rodzina jest uczulona (oprocz migdalow i brazylijskich) wiec odpalo, ale ta terapia zdrowym tluszczem poskutkowala! Mama postanowila wylaczyc z jadlospisu mieso wieprzowe i...
Źródło: wegetarianizm.pl/viewtopic.php?t=451
Temat: Cholesterol
ja teraz przez podwyższony cholesterol (330) jem dużo ryb głównie śledzi wędzonych,
wędze ich z 20 płatów,część robie w zalewie starcza na 3 tyg
p.s.wie kto jak domowymi metodami
obniżyć cholesterol?
pozdrawiam
Źródło: wedlinydomowe.pl/forum/viewtopic.php?t=5733
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plskrzydlatta.keep.pl