Kutas Szklanka, czyli barwna podróż przez odmęty życia (autorstwa ...
Temat: Dlaczego?
...staram sie nie siegac po chemie, tluszcze i cale to ZLO, ewentualnie duzo rzadziej - a kiedy siegam, wtedy mam swiadomosc, ze napcham sie chemia i przyznam, ze nie najlepiej sie z tym czuje..
a co do paczka - ja chcialabym wierzyc, ze te 350 kalorii nie weszloby mi w tylek :).. Niestety moj organizm "troszke" inaczej na to reaguje, i zdecydowanie lepiej by sie czul po 1000kcal rzodkiewki niz paczku. Puchne po mace i w dodatku widac to jeszcze na wadze! I nie pomoze obliczanie kalorii spalanych, wchlanianych (ktore oczywiscie liczylam! bo nie raz wolalam zjesc ciastko zamiast obiadu). Sama sprawdzalam na sobie, wprawdzie nie na paczkach :)).. a na chlebie razowym, po ktorym o zgrozo UTYLAM! Co mnie bardzo przerazilo, bo liczac kalorie, jedzac warzywka - jeszcze przytyc?!
No.. a jednak!..
Takze tez chcialabym sie poslugiwac teoria.. i teoretycznie to rowniez mozna sobie wyliczyc, ze jedzac tyle i tyle to w miesiac...
Źródło: ajgor.nethit.pl/viewtopic.php?t=4831
Temat: Bieganie...Polecacie jakas aplikacje pod 2G?(brak GPS)
Cieplo zaczyna sie robic za oknem(chociaz pewnei jeszcze zima wroci...) i pomyslalem sobie o rozpoczeciu sezonu biegania....jakos w koncu trzeba zgubic nadmiar kilogramow. Moze znacie jakies ciekawe aplikacje wspomagajace
obliczanie kalorii, +- przebiegneitych metrow i wszystkiego innego przydatnego dla "biegacza".amatora...Brak GPS to pewnie problem...Czy akcelerometr moze posluzyc jako swoisty krokomierz?
Źródło: forum.myiphone.com.pl/viewtopic.php?t=3317
Temat: Z deszczu pod rynne
...i zaburzenia obsesyjne (nerwice natręctw czy coś takiego). Przepisał mi seroxat a ja zaczęłam po nim czuć się normalnie. I wszystko było by ok gdyby nie przybieranie na wadze. Przez 7 miesięcy przybrałam 5 kg. Nadal jestem szczupła ale wykańczają mnie te kilogramy. Sama zaczęłam po 7 miesiącach schodzić z leków. Niem, że źle zrobiłam ale sama nie wiem z czym się lepiej czuję z nerwicą czy bulimią. Znów scenariusz się powtarza wymioty,
obliczanie kalorii, głodówki i obżarstwo. Co mam robić? Nie daje rady.
Źródło: commed.pl/viewtopic.php?t=10079
Temat: hmb trec
obliczanie kalorii to jeden z wazniejszych krokow w ukladaniu diety, jak ich niepoliczysz to niebedziesz wiedzial czy twoja dieta jest na mase czy na redukcje, spozywasz wiecej kalorii niz jest to zalecane dla Ciebie - rosniesz w mase, mniej - chudniesz, wiec jak ich niepoliczysz niebedziesz wiedzial na co masz diete
Źródło: fbn.pl/viewtopic.php?t=6044
Temat: Uleczyć chory umysł :]]]]]]]
...OD 1,5 MOZE 2 LATnie liczac 4 dni w sumie tego czsu ddy mialam grype jelitowa i nic nie moglam jesc i zapalenie zatok przez 2 dni bylam nieprzytomna ale potem nawet chora nabijalam punkty buli :((((
co do dzieci to tez wiem ze po ciezkiej nocy jwstwm nie w humorze i bywam ostra ale potem im sie tjumacze i przepraszam taktownie no a jak duzo moglabym dac im i sobie zdrowa na glowke :<
ja nie wiem ile powinnam jeszcz aby bylo wystarczajaco bo nie czuje umiaru a wyparlam z glowy
obliczanie kalorii ect tyle ze zostal podzial na zedzenie zle-wyokoenergetyczne i dobre i ciale nienasycenie w nocy wychodze czesto do nocnego kilka razy by tego nie obic wzielam tabletke na sen a i tak poszlam tyle e ni pmietam wszystkiego co i jak ale numer !
a co ty robisz i gdzie mieszkasz kwiatuszku bo ja w gdyni :*
Mori
krotko i zwiezle stawiasz na nogi ale ja moze i potrzebuje kopniaka lecz mocnirjszego by pozierac sie bo ja nie wirz wmozliwosc opanwanoia tego...
Źródło: ajgor.nethit.pl/viewtopic.php?t=6484
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plskrzydlatta.keep.pl