Temat: info plizzz : regenerator mięśni
o czymś takim słyszałam. ćwiczę dosyć intensywnie codziennie, wiem ze mięśnie potrzebują 24-48 h na regenerację. zawsze po ok 3 tyg takiego treningu mam objawy przećwiczenia, muszę wtedy trochę luzować ale nie lubię tego bo czuję jakbym zaprzepaszaczała całą pracę. ktoś mi podpowedział regenerator mięśni. czy wiecie coś o tego typu specyfikach, czy są bezpieczne i co o nich sądzicie. zaznaczam ze nie zależy mi na przyroście masy mięśniowej a czymś w rodzaju zasuszonej rzeźby. marzy mi sie coś w rodzaju suchego łyka ;) wiecie o co chodzi???? z góry dzięki wszystkim dobrym duszom maja
Źródło: topranking.pl/1561/info,plizzz,regenerator,miesni.php